Le saviez-vous?
L'obésité chez les jeunes a triplé en 25 ans.
L’obésité est la deuxième cause de décès évitable, après le tabagisme.
Au Canada, les données indiquent une consommation peu élevée de la plupart des groupes alimentaires du Guide alimentaire canadien tant chez les filles que chez les garçons et dans la plupart des niveaux scolaires.
Au Canada atlantique, on consomme moins de légumes et de fruits que dans le reste du pays. Seul un tiers des gens de l’Atlantique mange assez de légumes et de fruits pour être en bonne santé.
La consommation de légumes et de fruits prévient de nombreuses maladies et favorise la santé.
Prendre les repas en famille fait partie des bonnes habitudes alimentaires. Consommer plus de légumes et de fruits, moins de fritures et de boissons gazeuses et avoir un plus grand apport en fibres et en éléments nutritifs sont aussi des modèles d’alimentation saine.
L’augmentation du volume des portions a contribué à l’obésité chez les enfants.
Les sources d’information proviennent du Gouvernement du Nouveau-Brunswick, de Santé Canada et du Groupe de Recherche en Santé et en Éducation.